Darbas su kūnu – kodėl vien tik kalbėti neužtenka? Kas yra kūno atminties perrašymas?

Dauguma mūsų problemų neprasideda nuo minčių. Jos prasideda kūne – ten, kur pasilieka emocijos, neišgyventos patirtys ir įtampos.

Visos neigiamos emocijos, neigiami įvykiai – pyktis, baimė, gėda, kaltė – pasireiškia ne atsipalaidavimu, o įtampa. Kai kūnas įsitempia, jis saugo. Ir jeigu mes tik kalbame apie problemas, bet nesusitinkame su šia įtampa – niekas giliai nepasikeičia.

Mūsų nesąmoninga dalis ir kūnas saugo visų emocijų ir įvykių atmintį. Tai atsispindi:

• per automatinę kūno reakciją (trigerį);
• per refleksinį emocinį atsaką;
• per raumenų įtampą ar fizinius simptomus.

Pvz., pyktis ir agresija dažnai pasireiškia kaip įtampa krūtinėje ar pečiuose – tarsi kūnas ruoštųsi atakai.

Baimė – kaip sustingimas, šaltis, noras pasislėpti.

Kūnas prisimena, kaip jis reagavo į grėsmę – ir kartoja tai, net kai grėsmės seniai nebėra.

Dirbant su kūnu naudoju ENTASI ir ENOTITA metodą. ENTASI ir ENOTITA  terapija – darbas su giliausia atmintimi. Šis metodas– yra unikalus ir analogų neturintis, skirtas darbui su kūno atmintimi ir pasąmoniniais įrašais. Jis veikia giliausius raumenų sluoksnius ir audinius, kuriuose kaupiama ne tik įtampa, bet ir visa žmogaus išgyventa istorija. Tai vietos, kur laikomi mūsų skausmai, baimės, užspaustos emocijos ir patirtys, dažnai dar nuo ankstyvos vaikystės ar net laikotarpio iki kalbos susiformavimo. Šiose vietose žodžiai nebeturi galios – logika neveikia, nes tai ne sąmonės, o nesąmoningos dalies lygmuo. Čia reikalingas visai kitoks priėjimas – per pojūtį, per būseną, per tiesioginį įrašų perprogramavimą.

ENTASI IR ENOTITA

Šis metodas leidžia:

• išlaisvinti kūną nuo chroniškų įtampų;
• perrašyti neigiamą emocinę atmintį;
• išspręsti problemas, kurios vis kartojosi, nepaisant kitų metodų;
• pasiekti ramybę ir vidinį saugumą ne per kontrolę, o per atpalaidavimą.

Kodėl to reikia?

Kūnas visada siekia balanso. Jei jame liko neišlaisvintos įtampos – jis ieškos būdų, kaip jas neutralizuoti. Dažnai tai pasireiškia kaip:

• priklausomybės (alkoholis, maistas, darbas);
• emociniai protrūkiai;
• psichosomatiniai simptomai;
• nerimas ar sustingimas;
• nuovargis, apatija, „tarsi gyvenu ne savo gyvenimą“. 

ENTASI ir ENOTITA metodas padeda ne kovoti su savimi, o grąžinti kūnui jo natūralų balansą. Tik išlaisvintas kūnas gali pilnai kvėpuoti, jausti, džiaugtis ir veikti.